 |
| Perhatikan Ini Sebelum Menjemur Si Kecil |
Sewaktu lewat rumah tetangga sekitar pukul 10
pagi, saya agak terkejut melihat seorang Ibu menggendong bayinya di halaman
rumah. Saat saya tanya apa yang sedang ia lakukan, si Ibu menjawab bahwa ia
sedang menjemur bayinya. Wah, saya kaget sekali, Bu. Saya pun langsung
memberi tahu si ibu kalau menjemur bayi baiknya hanya sampai jam 8 pagi.
Saat si Kecil baru lahir, menjemurnya di
bawah sinar matahari pagi memang bisa menjadi kegiatan yang sangat bermanfaat
untuknya. Kandungan Vitamin D yang ada pada paparan sinar matahari merupakan
salah satu nutrisi penting bagi pertumbuhan tulangnya. Namun, bukan berarti
kita bisa asal menjemurnya, Bu. Ada beberapa hal yang perlu Ibu perhatikan
sebelum menjemur si Kecil, di antaranya:
- Waktu yang Tepat
Menjemur si Kecil sebaiknya dilakukan saat sinar matahari
masih bersahabat, yakni antara pukul 6 sampai 7.30 pagi saat cuaca sedang tidak
terlalu dingin dan pukul 7.30 sampai 8 pagi ya, Bu. Kebaikan sinar matahari di
jam ini dapat diperoleh tanpa membahayakan kesehatan kulitnya, Bu.
- Kesehatan Kulit
Perhatikan baik-baik kondisi kulit si Kecil
setelah menjemurnya, apakah kulitnya mengalami perubahan? Jika kulitnya menjadi
kemerahan atau gatal-gatal, bisa jadi itu merupakan gejala terbakar matahari
atau sunburn, Bu. Namun, Ibu tak perlu khawatir. Coba
lakukan pertolongan pertama dengan memandikannya menggunakan air bersuhu biasa
untuk menghilangkan reaksi sunburn.
- Perlindungan Mata
Tak lupa, Ibu juga harus melindungi mata si
Kecil dari paparan sinar matahari langsung. Tutuplah matanya dengan kain saat
menjemurnya di pagi hari atau jika si Kecil tak tahan untuk di tutup matanya,
buat posisi menjemur agar membelakangi matahari. Gangguan mata akibat
sinar matahari biasanya memang tak langsung terjadi. Oleh karena itu, mencegahnya
sejak dini jadi amat penting untuk Ibu lakukan.
- Pengawasan yang Cermat
Jangan pernah meninggalkan si Kecil sendirian
saat sedang menjemurnya. Selain itu, penting untuk memberitahu anggota keluarga
yang membantu merawat, supaya ekstra hati-hati saat menjemurnya. Ibu bisa
memberi informasi seputar cara menjemur yang baik sebelum memercayakan tugas
tersebut pada orang lain.
- Pastikan si Kecil Sudah Meminum ASI
Terlebih Dahulu
Layaknya orang dewasa, tubuh akan
mengeluarkan keringat jika terpapar sinar matahari. Begitu pula dengan si
Kecil, Bu. Oleh sebab itu, pastikan ia sudah terlebih dahulu mendapatkan
asupan ASI sebelum menjemurnya. Hal ini berguna untuk mencegah si Kecil
mengalami dehidrasi.
Ibu tentu ingin memastikan si Kecil
memperoleh segala kebaikan dari sinar matahari, bukan? Oleh karena itu, penting
untuk mengetahui apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan sebelum
menjemurnya. Jika Ibu punya tips lain, yuk bagikan dengan Ibu lain di
sini. Semoga si Kecil sehat selalu ya, Bu!
Baca juga :
0 Response to "Bunda Perhatikan Ini Sebelum Menjemur Si Kecil Tolong Bagikan"
Posting Komentar